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2014.11.29

冷え性には辛い冬のお助けアイテム「よもぎ温座パット」がリニューアル前のセール中

11/14のあさイチで、「なんでも温める温活のススメ」を放送したときに、温活女子で出ていたのがグラフィコの女性社員たちでした⇒あさイチ☆ホットコーラにホットヨーグルト!なんでも温める温活のススメ

冷え性の私は、グラフィコのよもぎ温座パットを愛用していたものだら、ついでにご紹介したんですけどね(^^)

よもぎ温座パット-2.JPG

調べたら、よもぎ温座パットのパッケージをリニューアルするとかで、在庫限りのセールをやっているんです!⇒数量限定&衝撃価格!【直営店】だからできるお得なセットですじんわ〜り気持ちいい☆旧パッケー...

私はもう買っちゃったんですけどネ、明日から楽天スーパーセールが始まることですし、ご紹介しておこうと思います。

よもぎ温座パットはとてもいいけど、お値段がねぇ・・・という声もでる商品。

30%OFFで買えるってチャンスじゃないですか?

でも、どんな商品だか分からなきゃイヤですよね?

今日はグラフィコのよもぎ温座パットを詳しくご紹介します。

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2014.11.22

世界一受けたい授業 低体温を改善するホットスムージーの作り方

今日の世界一受けたい授業授業、3時限目は、今日からできる簡単ポカポカ術でした。

教えてくれたのは、東京有明医療大学教授の川嶋朗先生。

冷えは万病の元といいますね、冷え性の私は、このブログでもいろいろとからだを温める方法を紹介して来ましたが、あら、こんな方法でいいの?と思うくらい簡単な方法ばかりでしたよ。

その前に、日本人の体温って昔と比べて、ずいぶん低くなっているんですって。

1957年の平均体温が36.89℃だったのに対して、2008年の平均体温は36.14℃と、0.75℃も低くなっているのです。

驚きませんか?60年くらいの間に、平均体温がこんなに低くなっているなんて!

生活のスタイルそのものも変化しているし、ストレスが増えているのも関係しているのかしら・・・

体温が1℃下がると、免疫力は30%も下がります。だから、「冷えは万病の元」。

今日の世界一受けたい授業では、簡単に冷えを取る方法と、からだをポカポカに温めるホットスムージーの作り方を紹介していました。

冷え性の私は、一生懸命メモを取りましたので、まとめてみますね。

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