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2015.04.14

NHKあさイチ☆STOP!老け手のまとめ

今朝のあさイチでは、「老け手」のケア方法を特集していましたね。

手は第2の顔と言われるほど、年齢や生活感が出るもの。それを気にしている女性はなんと、80%以上もいるのだそうです。

老け手-1.jpg


最初に20代から60代の女性たちの「手の写真」をたくさん貼ったパネルが出たんですね、悲しいくらいに50代以降の手って老けてる・・・解説では、「40代から」と言っていたけど、顕著なのはどう見ても50代からでした(泣)

そんな切実な女性たちの悩みに答えるべく、コメンテーターとして、吉木伸子先生が久しぶりに出演していましたよ。しかも、ご自宅まで公開して、先生が実践しているハンドケアの実際を見せてくれました。

他には、手のパーツモデル金子エミさんも出演して、ご自身のケア方法を教えてくれました。

今朝は9時までの時間短縮でしたが、内容は濃かったのでまとめておきますね。

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2014.01.15

NHK あさイチで紹介されたメリハリ脚になる方法

今朝のあさイチでは、太ったわけではないのに、脚が太くなってしまった視聴者の方が出演し、「メリハリ脚獲得大作戦」を特集していました。

カモシカのような脚を目指すだけじゃなくて、
外反母趾など、脚のトラブル解消に効果がある方法も紹介されていましたのでレポしますね。

カモシカのような脚といえば、やはり気になるのは足首ですよね?

今日の放送で、驚くことを言っていました。

足首には筋肉はなくて、
あるのは腱と骨くらいなんですって!

足首が太くなる理由は、むくみ!
そして、筋肉が弱くてたるんでいるからなのだそうです。

今日の放送は、「カモシカ脚も夢じゃない」と思わせてくれる内容でしたよ!

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